感染症にかかったら
感染症にかかったら、自らの重症化と他への二次感染を防ぎましょう・高熱で脱水となりやすく十分水分、栄養と休養もとりましょう。
・感染拡大させないため マスクや咳エチケット、手洗いと消毒をしましょう。
・改善しなければ医療機関にご相談ください。
インフルエンザにかかったら
法律的にインフルエンザ感染に対して出勤停止期間は定められてはいません。基本的には個々の会社の就業規則に従います。一般的に、インフルエンザ発症前日から発症後3~7日間は鼻やのどからウイルスを排出するといわれています。ウイルスを排出している間は、外出を控える必要があります。排出されるウイルス量は解熱とともに減少しますが、解熱後もウイルスを排出しています。咳やくしゃみ等の症状が続いている場合には、不織布製マスクを着用する等、周りの方へうつさないよう配慮しましょう。→学校等への出席停止についてはこちら インフルエンザにかかった時には、抗インフルエンザウイルス薬を服用していない場合でも、飛び降りるなど異常行動がみられることがあり周囲の注意が必要です。
新型コロナにかかったら
新型コロナに罹患した場合、令和5年5月8日(5類感染症に移行)後、外出を控えるかどうかは個人の判断となりました。出勤、施設利用などについては、それぞれの職場、施設などにご相談ください。ただし、発熱等の体調不良時は、発症後5日間かつ症状軽快後24時間経過するまで外出を控えることが推奨されています。また10日間経過するまでウイルス排出の可能性があり、不織布マスク着用、高齢者等ハイリスク者と接触は控える等周りの方へうつさないよう配慮しましょう。発症後10日を過ぎても咳やくしゃみ等の症状が続いている場合には、マスクの着用など咳エチケット継続を心がけましょう。期間経過後は、改めて検査で陰性の確認を行う必要はありません。→学校等への出席停止についてはこちら
※1 無症状の場合は検体採取日を0日目とします。
※2 こうした期間にやむを得ず外出する場合でも、症状がないことを確認し、マスク着用等を徹底してください。

また5類移行後、「濃厚接触者」として法律に基づく外出自粛は求められません。同居されているご家族が新型コロナウイルス感染症にかかったら、可能であれば部屋を分け、感染されたご家族のお世話はできるだけ限られた方で行うなどに注意してください。その上で、外出する場合は、新型コロナにかかった方の発症日を0日目として、特に5日間はご自身の体調に注意してください。7日目までは発症する可能性があります。こうした間は手洗い等の手指衛生や換気等の基本的感染対策のほか、不織布マスクの着用や高齢者等ハイリスク者と接触を控える配慮をしましょう。